骨の強さを測定

かがやき健康企業宣言事業所への健康サポートとして

健康測定機器「骨ウェーブ」をレンタルしてみました。

 

手首だけで簡単に測ることができて、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

結果もすぐに出てきました。

（A～Eで、Aが一番良いです）

性別や年齢に合わせてコメントが出てくるので

気を付けるポイントが分かりやすかったです。

 

　

 

さて、結果は？

 

なんと！

年齢が一番上の社員1人だけがA判定！

 

他のみなさんも平均よりも骨が強いという結果で一安心。

今後も、今の生活習慣を維持していけたらいいですね。

 

骨にはカルシウム、日光浴、運動が良いそうなので、

日頃から取り入れていきたいですね。